レッスンテーマ

お子様クラス

［目標］楽しみながら、基本のショットを身につけよう！

キッズクラス	スポンジボールを使用しストロークにおける基本的なスイングとボールを打つタイミング（リズム感）をマスターしよう！
ミディクラス	ミディボールを使用し、基本的なスイングはもちろん、フットワークを養いボールを追いかけて打てるようになろう！
ジュニアクラス	ノーマルボールを使用し、チャンスボールをしっかり打ち込めるように繰り返し練習し、雁行陣においてゲームが出来るようになろう！
ソフトテニスクラス	部活動に役立つ基本を練習します。また、ゲームの展開や考え方も学べます。

はじめてクラス

［目標］基本6ストロークを覚え、ダブルスにトライします！

基本6ストローク（フォアハンド、バックハンドストローク、フォア、バックボレー、サーブ、スマッシュ）のグリップの握り方、フォームなどの基本を反復練習で楽しく身に付けます。誰でも「できる」「わかる」練習方法を取り入れ、テニスの楽しさを感じてください。

初級クラス

［目標］基本6ストロークの上達とダブルスの戦術（雁行陣）を身に付けます！

基本6ストロークの反復練習を行い、打ちあいがたくさんつながるようにコントロール、安定性を身に付けます。また、ダブルスの戦術（雁行陣）の基本練習を行いゲームの楽しさを感じてください。ダブルスのルール、試合でのマナーなども覚えていきましょう！

中級クラス

［目標］基本6ストロークの応用と雁行陣から平行陣への挑戦！

基本6ストロークにおいては試合の状況を想定し、より実戦的なショットを身に付けます。ボレーの練習比率を上げ、ボレーVSストロークのラリーができることも目標です。ダブルスの戦術では雁行陣から平行陣にトライし、よりテンポの早い攻撃性のあるゲーム展開を練習していきます。

上級クラス

［目標］基本6ストロークの強化と平行陣をマスターします！

ストロークではボレーヤーを揺さぶる（足元、ロブ）配球を、ボレーではパンチの効いたボレー、角度をつけたボレー、ドロップボレー等、緩急をつけたショットを身に付ける練習を繰り返し行います。ダブルスの戦術ではサービスダッシュから平行陣をとり、攻めと守りのある巧みなボレーを使ったゲーム展開を練習していきます。

入門・強化クラス

［目標］個々のニーズに合わせた練習を！

ボレーやダブルスなど個々のニーズを特化し練習していきます。
「頭で理解し、体で覚える」には最適なクラスです。